心理健康

智能工程与智能制造学院心育活动“我和我的心灵朋友”

发布时间:2021-10-31 22:41浏览量:

       2021-2022上学期十月智能工程与智能制造学院开展心育活动“我和我的心灵朋友”,此活动在心育部的策划,各班心育委员的指挥和同学们的热情中展开了。

      大一新生踏入了大学的校门,陌生扑面而来,需要快速融入集体,体会人与人之间的温情,大二同学到了新的校区,迎来了新的环境。特此,策划了“我与我的心灵朋友”的心育活动,给同学们一个机会与他人心与心交流,快速找到熟悉感与认同感,排遣心灵烦恼,避免心灵孤独。

       活动进行井井有条,每人随机抽取本班一人作为自己的心灵朋友,从其自我简述上知其爱好和小心愿,通过社交软件或电话短信与其交流沟通,互相之间放开畅聊,可以分享喜悦,心动,刺激,同时也可以是一个倾诉对象,不安,紧张,失落在这都有了归宿。心灵朋友之间互赠礼物,给他人出乎意料的感动。

       这次活动的重要性不言而喻,在如今快节奏的生活模式下,我们的生活很难不紊乱,我们的前路很难不迷茫。我们已经熟悉了我们的生活圈,生活圈里的人形形色色,交心的朋 友也许联系变少或许已经走远,我们不是大海,做到纳百川是很难的,我们需要缺口,需要倾泻。你与你的心灵朋友互不知晓,也许陌生也是另一种好处,至少不会带着已有认知去看你,你们之间的交流可以放下许多负担,在繁忙的生活中找到真正的自己。

       活动结束,你们可能从心灵朋友变成现实的好朋友,保持长久联系,这是一件幸运的事。这次心育活动为新学期开了个好头,同学们从中有一些感触和所得。(李新欣)

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